Tapkime Facebook draugėmis!
Pažadame konkursus, naudingus grožio ir mados patarimus, stiliaus idėjas ;)
Titulinis Straipsniai

Apsaugokite plaukus nuo senėjimo

2013-01-04

Sensta ne tik visas organizmas, tačiau ir plaukai. Visą tai lemia bėgantis ir nepalaukiantis laikas. Jums kai ką reikia žinoti apie tai, kas nutinka Jūsų plaukams, kai uždegate papildomą žvakutę ant savo torto kiekvienais metais, kad išvengtumėte metų žalos.

Apsaugokite plaukus nuo senėjimo

Plaukų ekspertai iš Indijos teigia, kad plaukai turi savo raidos ciklą, kuris keičiasi kas tris metus ir keturis mėnesius. Po truputį kinta plauko struktūra, o kartais net ir forma.

Senėjimo ženklai

Kai Jūs senėjate, plaukai laikui bėgant tampa taip pat silpnesni ir trapesni kaip ir Jūsų kaulai. Plaukai pradeda labiau sausėti bei retėti.

Paprastai plaukai pradeda žilti kažkur nuo keturiasdešimties. Plaukai atrodo kur kas stipresni ir blizgesni, kai esate jauna, tačiau artėjant menopauzei galite pastebėti bent šiek tiek pakitusią Jūsų plaukų struktūrą. Taip pat turėtumėte suprasti, kad plaukų senėjimui turi įtakos ir genai.

Maistas gražiems plaukams

Nesveikas gyvenimo būdas tiesiogiai veikia ne tik Jūsų išvaizdą, tačiau ir plaukus. Kaip ir Jūsų kaulams, plaukams taip pat reikia nemažai kalcio ir baltymų. Todėl rekomenduojama į savo mitybą įtraukti špinatus, omega-3 vitaminų, kuriuos galite rasti žuvyje.

Norint kuo ilgiau išlaikyti gražius plaukus taip pat patartina vartoti: pieną, soją, sojų pupeles, riešutus bei gerti kuo daugiau vandens kiekvieną dieną.

Jums reikėtų pasakyti NE…

Stenkitės savo plaukus apsaugoti nuo tiesioginių saulės spindulių ir rūpinkitės jais ypač, kai jie yra drėgni. Plaukus plaukite kartą per dvi dienas arba tris, kad išlaikytumėte juos švarius.

Nepatartina piktnaudžiauti dirbtinais dažikliais bei dažnai sausinti plaukus džiovintuvu ar tiesinti tiesintuvu. Taip pat neplaukite plaukų muilu. Naudokite šampūnus ir kondicionierius, su kuo mažesniu kiekiu sunkiųjų chemikalų.

Aliejaus nauda

Naudokite aliejus plaukams. Ypač naudinga, jei juos ant plaukų tepsite kartu ir masažuodama galvą (tokį masažą patartina daryti kartą per savaitę), taip tik pagerinsite savo galvos odos kraujotaką. Aliejus yra natūralus kondicionierius Jūsų plaukams, todėl jį naudoti galite tris kartus per savaitę su kiekvienu plovimu. 

Pasinaudodama šiais patarimais, bent šiek tiek apsaugosite plaukus nuo senėjimo. Jei turite ir Jūs kokių specialių būdų, kaip prižiūrite savo plaukus – palikite komentarą.

Grozioklubas.lt 

Dalintis:

Komentarai (5)

  • Jūsų vardas*
  • Jūsų komentaras*
* Naturehemp  2013-01-16
taip pat galima naudoti šalto spaudimo kanapių aliejų, kuris pasižymi savybėmis labai naudingomis Lietuvos klimato sąlygomis. Dabar visas pasaulis grįžta prie savo. Specialistai tvirtina, kad žmogui labiausiai tinka tie produktai, kurie užaugo šalia jo, toje pačioje aplinkoje, tomis pačiomis gamtinėmis sąlygomis. “Pavyzdžiui, mums daug naudingesnis linų ar kanapių aliejus, o ne alyvuogių. Mūsų aliejus turi daug vitamino D, E, kurio ypač reikia, kai trūksta saulės, – teigia B.Imbrasienė. – Alyvuogių aliejus mums gali būti net kenksmingas. Jeigu jis vartojamas tuose kraštuose, kuriuose saulės ir taip yra daug, galbūt šis aliejus kaip tik padeda apsisaugoti nuo jos pertekliaus. O mums nereikia nuo to saugotis.”
* Vikute;)  2011-04-07
Galetum Virginija pasidalinti kaip atgaivini plaukus. Pas mane labai nukenteja nuo dazimo, taciau siuo metu as ju nebedazau, bandau atsiauginti. Zinau kad plauko svogunelis ismaitina apie 30 cm ilgio plauka. pas mane db jie yra gan trumpi. Plaukams naudoju alyvuogiu alieju, taip darau ir naturale kauke. Pasylditame alyvuogiu aliejuje imaisau 1 kiausiniio tryni ir viska gerai isplaku. istepu plaukus ir laikau apie 30-40 min. Taip pat perku naturales ekologiskas prekes:kondicionieriu ir sampuna ,,LOGONA" Tiesiog norejau paklausti kokiu dar yra naturaliu budu kaip atgaivinti plaukus, arba tam tikra kosmetika na kad nekenktu o padettu juos issaugoti? Aciu :)
* Siga  2011-04-02
Manau plaukus reikia plauti tada kai jie susiriebaluoja ir tai yra labai individualu. pavyzdziui man tenka plauti kasdien.
* Giedrė  2011-04-02
virginija, manau butu visoms naudos, jei pasidalintumete ismintimi ne kazkur i elektroninius pastus, o cia :) visgi visos norime buti grazios :)
* virginija  2011-04-02
ka norecaiu paskiti apie plukus,man ju 35m na aisku gal nereiketu sakiti savo metu ,bet as turu kuom pasidizuoti turu ilgus plaukus ir ju nesiruosu dar kirpti ,kai nueinu pas kirpeja ji bijo man ka daryti ir sako ko tu ce atejei .aisu as labi daug priemonu naudoju ,jei reikite klauskite padesu ,nes turiu ka patarti ir visai nebrangu

 

 

Sprendimas: UAB Interprekyba
© 2013 Grozioklubas.lt.