Tapkime Facebook draugėmis!
Pažadame konkursus, naudingus grožio ir mados patarimus, stiliaus idėjas ;)

Laurynas

Laurynas

Sporto treneris

Aprašymas

Specialistas šiuo metu nekonsultuoja.

Dalintis:

Klausimai

Justina:

Laba diena, noreciau paklausti kaip galima atsikratyti to nelemto pilvuko?
ir begioju ir presui dirbu bet nepadeda

Atsakymas:

Laba diena, Justina,

Ačiū už klausimą, tačiau jums apie tai daugiau galėtų papasakoti sveikatingumo treneris Valdemaras Kavaliauskas, kuris yra vienas iš mūsų komandos narių.

Geros jums kloties!

Pagarbiai,
Laurynas

p. Laurynui, gerb.sveikuoliams:

Gerb.Laurynai,ar jau pasirašėte šią peticiją ? :
http://www.peticijos.lt/visos/6048
http://douktris.wordpress.com/2011/05/13/demesio-peticija-pasirasyti-platinti-visiems/


Gerb. Sveikuoliai,
perskaičiau jūsų peticiją, skirtą Lietuvos Respublikos aplinkos ministrui:
http://www.sveikuoliai.lt/index.php?option=com_content&view=article&id=292&Itemid=95

pagalvojau, kad ir ši informacija yra labai susijusi su mūsų visų sveikata, persiunčiu jums.
Gerb.Sveikuoliai, manau, kad tai svarbu žinoti visiems, reikia platinti peticiją.

Čia daugiau apie tai:
Killer Chemtrails: The Shocking Truth
http://www.youtube.com/watch?v=Psdg3OAw_a8

(dok.filmas „Xarp“ , rusųk. ) http://video.yandex.ru/users/mumu-1/view/15/?cauthor=karogna&cid=29
A Summary of Widespread Aerosol Chemtrail Spraying
http://www.newsofinterest.tv/environment/chemtrails/index.php


http://radosvet.net/zdrava/genocid/9247-ximiotrassy.html

Мир согласно Мо нс анто 01:49:01 (apie globalinį kenkėją - modifikuotus produktus)
http://video.yandex.ru/users/arni-raj/view/1411/

Atsakymas:

Jau pasirašyta

azuolynas:

azuolyne lyg nebedirba girdejau..

Atsakymas:

Ačiū už teisingą pastebėjimą, bus pakoreguota.

Sėkmės!

aistė:

sveiki! labai prašau jūsų pagalbos. mesti svorį esu bandžiusi milijonus kartų bet tai trukdavo neilgiau nei dvi savaites, o tada nebeištverdavau ir grįždavau prie senųjų įpročių ir svorio priaukdavau dvigubai. esu lyg ir bevalė, nežinau, kas galėtų man padėti?

Atsakymas:

Laba diena, Aiste!

Ačiū už klausimą.

Norėčiau pabrėžti, kad kiekvienas turime tik vieną gyvenimą ir jeigu ką nors darome sveikatos labui tai pirmiausia darome SAU.

Neužsiauginkite svorio ir nereikės net tada "milijoną kartu" jo atsikratyti.

GALVOKITE KĄ DEDATE Į BURNĄ IR PRADĖKITE VEIKTI NUO DABAR IR JOKIU BET, TAČIAU...........

Lauksiu iš jūsų gerų naujienų.

Sėkmės!

Pagarbiai,
Laurynas

secrte:

sveiki,kaip ir kokius pratimus reiketu atlikti,kad butu tiesi grazi laikysena,nes linkus labai kuprotis.

Atsakymas:

Laba diena,

Ačiū už klausimą.

Rekomenduočiau Pilateso treniruotes, kurias gali pasiūlyti mūsų studija (www.o2pilates.lt).

Geros Jums kloties!

Pagarbiai,
Laurynas

ruta:

kaip lengvai numesti kelis kilogramus nuo pilvo?

Atsakymas:

Laba diena, Ruta,

Ačiū už klausimą, tačiau jums apie tai daugiau galėtų papasakoti sveikatingumo treneris Valdemaras Kavaliauskas, kuris yra vienas iš mūsų komandos narių.

Geros jums kloties!

Pagarbiai,
Laurynas

Vasarė:

Dėkui už tai, kad esat :))) ypač už šiuos žodžius - "...Atminkite, jog visose situacijose, kurios atrodo kartais sunkios ir nebepakeliamos visada yra kažkokia išeitis. Niekada nėra taip, kad nebūtų kitų durų, lango ar angos - tuo metu ar šiek tiek palaukus. Joks" blogis, pikti dalykai, nelaimės, žiaurumai - niekas negali Dievo atitraukti nuo mūsų"

Atsakymas:

Dėkoju Vasare.

Em:

Sveiki , kaip ir daugelis merginų esu nepatenkinta savo išvaizda. Norėčiau iki rudens numessti apie 20 kilogramų . Ar tai įmanoma padaryti su bėgimo, atsilenkimų pagalba? Kaip reikėtųmaitintis? Dar norėčiau sumažinti šlaunų apimtis, kokius pratimus reikėtų atlikti? Būsiu labai dėkinga už atsakymą.

Atsakymas:

Laba diena,

Ačiū už klausimą, tačiau jums apie tai daugiau galėtų papasakoti sveikatingumo treneris Valdemaras Kavaliauskas, kuris yra vienas iš mūsų komandos narių.

Geros jums kloties!

Pagarbiai,
Laurynas

Laura;):

Labas vakaras, norejau paklausti ka daryti ,kad sulieknetu , butu stangresnes kojos? Nes seip esu normalaus kuno sudejimo,alieku ivairius tempimo pratimus , maitinuosi sveikai.Jeigu sukustu tai tai labai ryskiai matosi virsutinei kuno dalyje, bet kojos atrodo tokios pacios kaip ir buvo.Ar imanoma kazka daryti, kad ir kojos taptu grazios?(Dekui uz asakyma)

Atsakymas:

Laba diena, Laura,

Ačiū už klausimą, tačiau jums apie tai daugiau galėtų papasakoti sveikatingumo treneris Valdemaras Kavaliauskas, kuris yra vienas iš mūsų komandos narių.

Geros jums kloties!

Pagarbiai,
Laurynas

CUKRE:

Laba diena,neseniai sužinojau,kad laukiuosi pirmojo vaikučio,man tik 4 savaitės.
Norėjau paklausti,ar patartumėte sportuoti,norėčiau bėgioti krosą ir daryti atsilenkimus,tempimo pratimus.
Anksčiau nesportavau,skaičiau,kad jei anksčiau nesportavusi busima motina ir neturėtų sportuoti iki gimdimo.
Ačiū už ats.

Atsakymas:

Laba diena,

Ačiū už klausimą.

Ne pačiu tinkamiausiu metu atsirado noras sportuoti, na bet nieko tokio - linkiu neprarasti tokio entuziazmo kuriuo dabar spinduliuojate ir po gimdymo. Tai butu puikus pavyzdys ir augančiam mažyliui, formuojant teisingus principus apie sveiką gyvenseną.


Geros Jums kloties!

Pagarbiai,
Laurynas

Vika:

Kaip prisiversti vel pradeti sportuoti ir nuo ko pradeti butu geriausia?

Atsakymas:

Laba diena, Vika,

Ačiū už klausimą.

Manyčiau geriausia būtų vėl pradėti sportuoti:).

PRADĖKITE TAI DARYTI NUO ŠIANDIEN IR JOKIU BET, TAČIAU...........

Noriu jums palinkėti neišblėstančio entuziazmo sveikai gyvensenai!

Pagarbiai,
Laurynas

gintare:

sveiki turiu toke problema po gimdimo ant pilvo liko nereikalingu riebalu dariau ir atsilenkimus valgau viena karta bet niekas nepadeda jau nezinau ka man daryti kad ju nebebutu. gal galite kanors patarti? is anksto dekoju.

Atsakymas:

Laba diena, Gintare,

Ačiū už klausimą, tačiau jums apie tai daugiau galėtų papasakoti
Pilateso trenerė Simona, kuri yra viena iš mūsų komandos narių.

Geros jums kloties!

Pagarbiai,
Laurynas

julija:

laba diena, noreciau paklausti kokiu produktu reiktu mazinti pradedant mesti svori?pradejau nuo kroso begimo po 10min, ir pilvo preso po 100atsilenkimu per diena, ar galiu tiketis rezultatu

Atsakymas:

Laba diena, Julija,

Ačiū už klausimą, tačiau jums apie tai daugiau galėtų papasakoti sveikatingumo treneris Valdemaras Kavaliauskas, kuris yra vienas iš mūsų komandos narių.

Geros jums kloties!

Pagarbiai,
Laurynas

Stefanija Overlien:

Malonu,kad randies toks,panasiomis kaip mano mintymis.Susigriebiau tvarkyt save neperseniausiai.Daug jau pasiekiau.Bet turiu susivaldyti-nepersivalgyti.Tam gaminu primityvu,skoniu neryskejanti maista,bet sveika.Tik problema su kitu zmoniu pavaisinimu...Visi megsta skaniai...

Atsakymas:

Laba diena, Stefanija,

Malonu, kad toks tokį pritraukėm, džiugu jog mūsų vis daugėja:)

Viskas Jūsų rankose, tai yra nenutrūkstantis procesas, kurio užaugintais vaisiais mėgausitės ilgai, ilgai.

Atminkite, jog kaip be būtų apmaudu ŽMONĖS NENUMIRŠTA - JIE SAVE NUŽUDO!

Geros jums kloties ir nepamirškite pasidalinti savaisiais pasiekimais!

Pagarbiai,
Laurynas

Gintautė.:

Esu šiek tiek stambi, bet ne perdaugiausiai, mane priimtų šokti go go šokius?

Atsakymas:

Laba diena, Gintaute,

Ačiū už klausimą.

Atsakymas yra teigiamas.

Sėkmės atrandant save!


Pagarbiai,
Laurynas

Gabija:

Labas vakaras. Pastaruoju metu viduje jaučiuosi labai labai blogai. Tarsi virte verda viskas. Prieš kelias dienas pradėjau truputį daugiau valgyti, o prieš tai į dieną kartais net karto nepavalgydavau. Galva svaigdavo, truputį kildavo temperatūra, net jokių saldumynų nesinorėjo, kas man buvo labai keista... Kai atlikau vieną testą, mane šokiravo, nes pasirodo man disstresija. Gali taip būti? Šiuo metu prieš kitus šypsausi, juokiuosi, bet geriausi draugai pastebi, kad liūdžiu. Ir aš nežinau kaip man nuraminti vidų, jis kunkuliuoja. Numanau, kad tai dėl kelių vaikinų. Vaikino neturiu šiuo metu, bet tokie keturi vis save man primena, manau, kad kai negalvosiu apie juos, viskas pasitaisys. Tikiuosi, kad taip? O gal ne? Noriu normaliai išsimiegoti, ir pavalgyti :D.... ką man darytiii?!!!!!!!

Atsakymas:

Laba diena, Gabija,

Ačiū už klausimą,

Atsakysiu labai paprastai. Reikėtų nueiti pas šeimos gydytoją, kuris nukreiptų jus pas tinkamiausią specialistą.

Linkiu sėkmės!

Pagarbiai,
Laurynas

Laura:

Noriu paklausti, bet nežinau ar atsakysit. :) Turiu vaikiną, bet dar dviems jaučiu norą būt kartu, ką man daryt?

Atsakymas:

Laba diena, Laura,

Dėkoju už klausimą.

Neretai netinkami pasirinkimai turi savo pasekmes. Bet kuo ilgiau tęsis toks trigubas buvimas, tuo labiau didės tikimybė prarasti vaikiną. Dėl to dabar svarbiausia įsiklausyti savo vidaus, susidėlioti vertybes ir padaryti atitinkamus sprendimus.

Pabandykite įsivaizduoti laivo kapitoną, kuris privalo tiksliai žinoti kuriuo maršrutu turi judėti, nepaisant blogų oro sąlygų, iškilusių netikėtų nesklandumų. Kaip tik ir JŪS esate savo gyvenimo - likimo kapitonė, niekas už jus nenuspręs kuria kryptimi turite judėti, kelių yra daug, bet tas, kuris atneš laime yra tik VIENAS.

Ir pabaigai, ištrauka iš "Alisa Stebuklų šalyje"

Gal malonėtumėte pasakyti, kur man iš čia eiti?
- Tai labai priklauso nuo to, kur nori pakliūti, - atsakė Katinas.
- Kad man nelabai svarbu, kur... - tarė Alisa.
- Tada koks skirtumas, kur eisi, - atsakė Katinas.

Geros jums kloties!

Pagarbiai,
Laurynas

Dangira:

laba diena. Kaip susidaryti tobula gyvenimo plana, nuo ko pradeti teigiamai mastyti? kaip pradeti sveikai maitintis, is kur gauti teigiamu emociju? noriu pasikeisti jau dabar ! padekite ! aciu

Atsakymas:

Laba diena, Dangira,

Ačiū už klausimą,

Sėkmingas asmenybes vienija viena savybė, kuri padeda jiems pasiekti užsibrėžtų tikslų - tai yra stiprus tikėjimas tai ką jie daro. Turėtumėte savo viduje įžiebti tikėjimą paklausdama savęs dėl ko visa tai norite pradėti daryti? Ir jeigu jūsų KODĖL yra didelis, KAIP visuomet atsiras.

Tikslai iš jūsų reikalauja įrodyti, kad esate jų verta. Nėra kito būdo taip padaryti, kaip tik kasdieniniu darbu. Po kurio laiko pažaboti seni įpročiai, taps bejėgiai prieš naujai įvaldytus. Svarbiausia, jog tarp jūsų mąstymo ir vykdymo turi praeiti trumpas laiko tarpas, neatidedant rytojui ar kitiems metams. TIESIOG IMKITE IR NUO DABAR PRADĖKITE KEISTIS ir jūsų aplinkoje pradės rastis stebuklai, kurie jus vilios vis toliau žengti pasirinktu keliu.

Pabaigai norėčiau pacituoti puikius įkvepiančius žodžius: "Galbūt kaip tik dabar yra jūsų laikas... jūsų ypatingasis, jums pažadėtas, jums iš pranašautas momentas, pats geriausias iš visų".
Louise Bogan

Sėkmės!

Pagarbiai,
Laurynas

jolita:

labas vakaras, as trumpai, turiu drauga jis vyresnis nei as, as siemet baigiu mokslus...jis siektiek daro spaudima noredamas seimos, vaiku ir t.t. o as planuoju o tiksliau noreciau dar mokytis ir pagyventi bent jau be vaiku. ka daryti? kaip pasakyti? nes nenoriu jo prarasti...

Atsakymas:

Laba diena, Jolita,

Ačiū už klausimą.

Jeigu mylite ir jaučiate vienas kitam pagarbą, tai padarysite viską, kad šalia jūsų esantis žmogus jaustųsi gerai. Ir viso to yra pagrindas - BENDRAVIMAS. Planuojant šeimą svarbu iš anksto pradėti statyti tvirtus pamatus tarpusavio santykiuose.Tai yra labai rimti žingsniai, kuriems pasiruošti reikalingas tyras apsisprendimas visame kame, be jokio išskaičiavimo, manipuliacijos ir kt... Labai svarbu, kad atsirastų daugiau atvirų, nuoširdžių pokalbių, kurie suteiktų galimybę vienas kitą dar labiau pažinti. Būkite atvira sau ir savo išrinktajam, pasipasakokite vienas kitam apie savo planus, nebijokite kalbėtis, nevenkite nemalonių temų, išklausykite vienas kita, tokie pokalbiai tik stipriną draugystę. Atminkite, jog darniuose tarpusavio santykiuose privalo būti abipusė partnerystė, o ne norų tenkinimas ar pataikavimas bandant išlaikyti tokiu būdu partnerį šalia savęs.

Svarbu įsisąmoninti, kad harmoningi santykiai yra tokie, kurie leidžia abiems partneriams vystytis kaip asmenybėms.

Linkiu visais savo veiksmais skleisti meilę!

Pagarbiai,
Laurynas

Elena:

Laba diena, Laurynai,
Norėčiau "trumpo-drūto" patarimo, kaip pradėti gyventi šia diena?
Esu jauna mama, baigusi mokslus, karjeros dar nepadariusi, planuojanti su šeima gyventi užmiestyje nuosavame būste...
Nuolat sukasi mintys apie ateitį: "sportuot pradėsiu, randarbiais užsiimsiu, pirksiu dviratį, keisiu aprangos stilių... ir t.t., kai visa šeima gyvensime užmiestyje". O tam dar reikia laiko... Todėl puola negatyvios mintys: "negi ~5 metus aš taip nieko sau ypatingo ir neveiksiu...".

Atsakymas:

Laba diena, Elena,

Dėkoju už klausimą.

Privalote sau nuolat priminti, kad kiekviena diena gali būti paskutinė, kaskart turite jausti savo mirtingumą. Atminkite, jog gyvenimas nė vieno iš mūsų nelaukia.
Jūs pagalvokite: kai kurie šį rytą nubudę žmonės saulei leidžiantis jau bus mirę. Dauguma iš jų net neįsivaizduoja, kad jiems taip atsitiks. Jie kūrė didelius planus kaip ir jūs, kuriuos ketino įgyvendinti tada, KAI ATEIS TINKAMAS LAIKAS. Nė vienas jų neplanavo mirti. Argi tai jūsų nepriverčia susimąstyti?

Vidutiškai žmogus gyvena apie 780 mėnesių, tikiu, kad jums pavyks gerokai ilgiau nugyventi. Ar tai yra toks ilgas laiko tarpas, kad galėtumėte leisti savo brangų laiką visokiems nereikšmingiems dalykams? Dėja žinia yra ta, kad reikia atimti jau nugyventus mėnesius. Argi nepereina per kūną šiurpai, kad nebelieka tiek jau daug to laiko?

Linkiu pažadinti savo tikrąją esybę ir nenustoti švytėti!

Pagarbiai,
Laurynas


 

 

Sprendimas: UAB Interprekyba
© 2013 Grozioklubas.lt.