Praneškite apie klaidą ar ką nors.
Nors daugelis iš mūsų miega tik 5-7 valandas, gydytojai rodo „geltoną kortelę“ - naktinio poilsio laikas turi trukti 8 valandas. Problema ta, kad trūkstant 1-2 miego valandų, kūnas tai suvokia kaip stresą, atitinkamai, streso hormonai kraujyje ima daugintis. Todėl...
Kartais miegojimo poza gali turėti labai didelę reikšmę mūsų sveikatai. Kokybiškas miegas itin svarbus mūsų darbingumui ir gerai savijautai. Tai nepaliaujamai kartoja gydytojai, tačiau nedaugelis žino, kad labai svarbi ir poza, kuria miegame. Sergantiesiems apnėja,...
Patarimų:(2254/1901)
Plaukų stilistas Darbo patirtis - 10 metų
Patarimų:(24/18)
Manikiūro, pedikiūro profesionalai, kursų...
Patarimų:(1894/1477)
Kirpėja – stilistė Darbo patirtis - 12 metų
Patarimų:(156/64)
Asmeninė trenerė
Patarimų:(394/376)
Dietų ir mitybos specialistė
Patarimų:(23/3)
Grožioklubas.lt - tai ilgametę patirtį...
Patarimų:(1449/1211)
Kosmetologė - visažistė Darbo patirtis -...
Patarimų:(824/458)
Kirpėja – stilistė Darbo patirtis - 16 metų
Patarimų:(527/419)
Manikiūrininkė - pedikiūrininkė
Patarimų:(18/17)
Psichologė - konsultantė
Patarimų:(95/80)
Sporto treneris
Patarimų:(139/127)
Gyvenimo būdo vadybininkė, asmeninio tobulėjimo...
Patarimų:(126/125)
Sveikatingumo treneris Darbo patirtis -...
Patarimų:(115/103)
Kosmetologė